Ademwerk kan ingezet worden om een breed scala aan problematiek te verlichten. Het is een uitstekende interventie voor Stress Management, zoals dit Amerikaanse onderzoek aantoont.

De combinatie van een aantal aspecten van de integrale benadering (sport en voeding) van Vitaliteit op de werkplek is in dit kwalitatief hoogwaardige onderzoek effectief gebleken.

Werkgevers bieden in toenemende mate integrale preventieve zorg aan hun werknemers. Dit artikel plaatst deze trend tegen de achtergrond van de crisis in de gezondheidszorg.

Dit Braziliaanse onderzoek, uitgevoerd onder verplegend personeel, toont aan hoe Massage effectief is bij het verminderen van pijn bij werkgerelateerde rugklachten.

Met regelmatige Stoelmassages kan nekpijn ten gevolge van beelschermwerk effectief worden bestreden. Dit langlopende onderzoek toont aan dat het werkt als Stoelmassage regelmatig wordt aangeboden.

Dit bekende onderzoek biedt een stevige onderbouwing voor het inzetten van Massage om stress op de werkvloer te verminderen.

Mindfulness heeft volgens dit onderzoek van Cambridge grote voordelen voor werkgevers. Het verkent waarom deze interventie dan niet vaker wordt ingezet.

Nudging is een subtiele manier om gewenst gedrag te stimuleren. Dit onderzoek laat zien hoe kleine aanpassingen grote effecten kunnen hebben, bijvoorbeeld op zoiets als het gebruik van de trap in plaats van de lift.

Lichaam en geest lopen in elkaar over. Beweging hangt dan ook sterk samen met mentale gezondheid. Hoe? Check hieronder de factsheet van het Kenniscentrum Sport&Bewegen.

Samen sporten zorgt voor een gezonde dynamiek en verbeterde Team prestaties. Dit systematische onderzoek wijst er op dat er sterke aanwijzingen in die richting zijn.

Teambuilding levert, als het op een goede manier wordt ingezet, een significante bijdrage aan prestaties. Dit onderzoek komt tot die conclusie na het verwerken van een grote database.

Misschien heeft het wel een hoog 'open deur gehalte', maar prestaties hangen sterk samen met de sfeer in je Team. Dit onderzoek van Gallup is één van de vele die dit feit ondersteunt.

In ons uitgebreide aanbod van Workshops vind je een training die op basis van deze theorie je mensen handvatten geeft om door inzicht in het stresssysteem tot een meer harmonieuze samenwerking te komen.

SMBA kan je ondersteunen bij het bevorderen van gezond gedrag in je bedrijf. Hiervoor hebben we een 'nudging service', waarmee we een gerichte aanpak voor jouw situatie ontwikkelen. Metingen kunnen hier een onderdeel van zijn. In deze podcast van BNR krijg je achtergrond bij deze ontwikkelingen.

De voorzichtige uitkomsten van dit onder andere in Nederland uitgevoerde onderzoek zijn dat aandacht voor voeding op de werkplek positieve effecten heeft op het welzijn en de productiviteit van medewerkers.

Dit artikel van de vooraanstaande expert op het gebied van psychologische veiligheid, Amy Edmonson, onderstreept het belang van psychologische veiligheid op de werkplek. Zonder veiligheid geen groei, geen prestaties. In onze Teambuilding sectie vind je een workshop gebaseerd op haar theorie.

Yoga verlaagt stress en geeft mentale helderheid. Er is een overvloed aan wetenschappelijke studies die dit gegeven aantonen. Een toegankelijk artikel daarover vind je hieronder.

De langjarige verzuimtrend zet door. Uitgebreide cijfers zijn te vinden op deze pagina's op de website van het Centraal Bureau voor de statistiek. 

Eén op de vijf verzuimdagen door beroepsziektenBeroepsziekten leiden tot gezondheidsverlies, ziekteverzuim, arbeidsongeschiktheid en sterfte. Werknemers die in 2018 één (of meer) door een arts vastgestelde beroepsziekte(n) opliepen verzuimen gemiddeld 45 dagen. Dat is 39 dagen méér dan werknemers zonder nieuwe beroepsziekte. Werknemers met psychische beroepsziekten hebben het meeste extra verzuim: 60 dagen. In 2018 zorgden de beroepsziekten gezamenlijk voor bijna 10 miljoen extra verzuim dagen. Dit is 19 procent van het totaal aantal verzuimdagen en bijna een verdubbeling ten opzichte van 2014.

In 2023 gaf 51% van de Nederlandse werknemers aan het afgelopen jaar afwezig te zijn geweest op het werk om gezondheidsredenen. Het percentage mannen dat verzuimde lag lager (48%) dan het percentage vrouwen (54%). In de leeftijdscategorie 25 tot en met 34 jaar was het aandeel werknemers dat verzuimde het hoogst (zie bronverantwoording). Een vijfde van de werknemers (19%) die verzuimd hebben, gaf aan dat het recentste verzuim gedeeltelijk of volledig door het werk veroorzaakt werd. Indien iemand langdurig ziek is (104 weken), komt hij of zij in aanmerking voor een arbeidsongeschiktheidsuitkering (zie onderwerp arbeidsongeschiktheid).

Op het niveau van de werknemerspopulatie zijn de geschatte verzuimkosten het hoogst voor de groep werknemers die een chronische aandoening hebben waardoor men tevens is belemmerd in het werk (€ 3,9 miljard voor de gehele werknemerspopulatie per jaar), gevolgd door werknemers die een minder goed ervaren gezondheid hebben (€ 3,3 miljard verzuimkosten per jaar). Moeite hebben met het voldoen aan de fysieke/psychische werkeisen van het werk is met € 1,9 miljard geschatte verzuimkosten per jaar de eerste “echt” werk-gerelateerde risicofactor.

Bij ruim een derde van het werkgerelateerd verzuim is werkstress de belangrijkste oorzaak. De kosten voor dit verzuim liepen in 2018 op tot 3,1 miljard euro. Alle reden dus om ervoor te zorgen dat werknemers goed in hun vel zitten en niet uitvallen door psychische klachten.

Van ziekte en zorg naar gezondheid en gedrag, naar mens en maatschappij (2). Voorheen was ons zorgsysteem vooral gericht op de behandeling van ziekte en minder op het voorkomen daarvan. Naarmate de complexiteit van de zorgvraag en daarmee het aantal betrokken zorgprofessionals per patiënt toeneemt, zoeken we steeds meer naar manieren om zorg integraal en/of in netwerken vorm te geven. 

Japan’s statutory health insurance system (SHIS) covers 98.3 percent of the population, while the separate Public Social Assistance Program, for impoverished people, covers the remaining 1.7 percent.1,2 Citizens and resident noncitizens are required to enroll in an SHIS plan; undocumented immigrants and visitors are not covered. The SHIS consists of two types of mandatory insurance: employment-based plans, which cover about 59 percent of the population residence-based insurance plans, which include Citizen Health Insurance plans for nonemployed individuals age 74 and under (27% of the population) and Health Insurance for the Elderly plans, which automatically cover all adults age 75 and older (12.7% of the population). 

Duurzame inzetbaarheid is gebaat bij preventie waar gewerkt wordt aan het verbeteren van de gezondheid. Hiervoor zijn arbeidsomstandigheden en leefstijl potentiële aanknopingspunten. Het effect van gezondheidsbevorderende maatregelen(externe link) is al aangetoond voor mentale gezondheid, voor klachten aan onder andere spieren, zenuwen en gewrichten en klachten die te maken hebben met gewicht.