Hands-On Aanpak voor een Vitaal Team!

1x per Maand: Samen Sporten! Kies het type Sport dat het beste past. Teams die samen sporten zijn creatiever - en bouwen zo vertrouwen. 

De typische Nek- , Schouder- en Rug klachten onder controle. 15 à 20 minuten pure onstpanning en uitvalpreventie.

Leefstijlcoaching:

Coaching, maar dan niet belerend! Gebaseerd op de theorie van positieve gezondheid. Individueel, met 100% privacy.

Voedingscoaching:

Onze voedingsdeskundigen geven jouw collega's alle tools om zelf gezonde keuzes te maken. Groepsactiviteit.

Met dit pakket breng je 2x per maand beweging in je Team. Beweging is een belangrijke factor om langdurig gezond te blijven.

Elke twee weken een Stoelmassage is ideaal om verzuim door nekklachten te voorkomen. En uitstekend tegen stress.

Leefstijlcoaching:

Wij noemen het: het 'positieve gezondheids geprek'.
Iedereen begeleiding op zijn eigen pad.

Voedingscoaching:

Die after lunch dip voorkomen en je Team naar een goede energie balans brengen? Daar willen we je mee helpen!

Elke week sport! Zo weet je zeker dat je Vitaliteit op de kaart zet. Want wie er hardvoor heeft gewerkt, geeft het liever niet weg met ongezonde gewoontes.

Twee keer per maand. 10 minuten is al genoeg voor een complete ‘reset’ . Je staat vol energie weer op.

Leefstijlcoaching:

Wie door de gesprekken in de vrije tijd verder wil, krijgt mooie kortingen op een leefstijl- of sportprogramma.

Voedingscoaching:

Wat is nu precies het verhaal met vetten, koolhydraten, vitamine en proteïne? Wie het weet kan écht bewuste keuzes maken.

Kies je voor het extra pakket, dan krijg je er een jaarlijkse ergonomische werkplekcheck én een gezonde workshop naar keuze bij.

Wekelijks samen intensief sporten op een manier die bij je Team past. Zo raak je letterlijk op elkaar ingespeeld.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Leefstijllcoaching:

In een kwartier tot de kern komen, dat is het vak van onze Coaches. Als je dat elke maand doet, bereik je zeker resultaten.

Voedingscoaching:

Crashdiëten werken niet. Een gezond voedingspatroon wel. En je kunt dat op het werk eenvoudig organiseren. Deze cyclus van bijeenkomsten wijst de weg.

Het premium pakket is inclusief een jaarlijkse werkplekcheck, twee gezonde workshops en een mooie korting op de verplichte PMO.