Energie
Beweging is essentieel. Niet alleen in preventie, maar ook voor het bouwen van sterke Teams.
"Het leven is als fietsen. Om in balans te blijven moet je blijven bewegen"
- Albert Einstein
Sport en bewegen:
Alles tussen Yoga en High Intensity Training
Ons aanbod - Topselectie
We werken volledig op maat. Daarom hangen de prijzen af van jouw wensen. Natuurlijk willen we wel makkelijker voor je maken door een indicatie af te geven. Dat zijn de prijzen die je bij de services hieronder vindt.
Groepstraining
Samen sporten verbindt en geeft energie. Iedereen op zijn eigen niveau
Personal training
Meer diepgang door persoonlijke aandacht. Een compleet lifestyle sport programma met continue begeleiding.
Yoga
Van yoga wordt je Team niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterk. We combineren inspanning met diepe ontstpanning. Je voelt de energie stromen!
Dans
Sport is sowieso niet saai, maar met dans wordt het een beleving. Voor je het weet heb je een stevige workout achter de rug, terwijl je alleen maar plezier hebt ervaren.
Wandelcoaching
We combineren een gezonde wandeling in de frisse lucht met een spel van vraag en antwoord, waar je ook op persoonlijk vlak verder mee komt.
Kuk Sol Won
Bij Kuk Sool Won ligt de nadruk op de principes van discipline, respect, zelfbeheersing en integriteit. Zo leer je niet alleen fysieke technieken, maar ook waardevolle levenslessen.
Pilates
Pilates verbetert kracht, flexibiliteit en houding door gecontroleerde bewegingen en ademhaling. Het helpt medewerkers fit en energiek te blijven, vermindert stress en voorkomt blessures.
Gezond bewegen
Onder begeleiding van een fysiotherapeut. Voor beginners een veilige manier om te starten met bewegen, en voor gevorderden ideaal om blessures te voorkomen. Leer je lichaam op een leuke manier kennen.
Energie in je pakket
Als je kiest voor één van onze pakketten dan vallen de prijzen vaak nog wat lager uit dan in de voorbeelden hierboven. Maar belangrijker nog, je brengt regelmatig beweging in het leven van je teamleden.
Sport in je Vitaliteitsweek
Sport en beweging kunnen niet ontbreken op je Vitaliteitsdag of in de week waarin je het gezonde bewustzijn bij je mensen een boost wil geven. Met alles wat we te bieden hebben kunnen we die hele dag of week voor je invullen!
Het begint met bewegen
Maar daar houdt het niet op. Alles hangt met elkaar samen, en als je gaat bewegen heb je de impuls om ontspanning, je voeding, en je mentale veerkracht aan te pakken. En ook daar hebben we een heel breed aanbod van diensten voor.
Onze Partners
Onze Klanten
Marc Saunders
I've taken several photography courses before, but this one was by far the most comprehensive and well-structured. The curriculum covered everything from camera settings to composition to editing, and the instructor was able to break down complex concepts into easy-to-understand terms. I would highly recommend this course to anyone looking to improve their photography skills.
Cole Beltran
I've been a hobbyist photographer for years, but I felt like I was stuck in a rut and not improving. This course gave me the inspiration and motivation I needed to take my photography to the next level. The instructor's passion for the subject was contagious, and I loved how they challenged us to try new techniques and experiment with different styles.
Jana Alexander
As a professional photographer, I'm always looking to learn new skills and stay up-to-date with the latest trends. This course exceeded my expectations and provided me with valuable insights and practical tips that I was able to apply to my work immediately. I also appreciated the sense of community among the students and the opportunity to connect with other like-minded individuals.
Hari Santiago
What I loved about this course was the personalized feedback I received from the instructor. They took the time to review my work and provide constructive criticism that helped me identify my strengths and weaknesses. I also appreciated the supportive and collaborative learning environment, where students were encouraged to share feedback with each other.
Janice Rose
This course was a game-changer for me. I had been struggling to find my own style and voice as a photographer, but the instructor provided me with the tools and guidance I needed to develop my own unique perspective. I also appreciated the emphasis on creativity and experimentation, which gave me the confidence to take more risks and try new things.
Mathew Barrera
I was amazed at how much I learned in such a short amount of time. The course was structured in a way that allowed me to build on my skills and knowledge with each lesson, and the practical exercises helped me put theory into practice. I'm excited to see how much I'll continue to improve with the skills I've learned in this course.
FAQ
recent photography blog articles
get 15% OFF your first course
Join thousands of students learning new skills every day
follow us on social media
